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造成皮膚敏感的原因很多，包括外因性、內因性及環境因素三類。
外因性：主要是化妝保養品造成刺激，如含有果酸、Ａ醇、Ａ酸、間苯二酚、丙二醇、三氯醋酸及酒精等產品。
內因性皮膚病，包含脂漏性皮膚炎、玫瑰斑、口周皮膚炎、異位性皮膚炎、非典型的乾癬等。
另外，長期使用類固醇藥膏，會使皮膚變得脆弱、泛紅，及無法適應任何保養品的類固醇皮膚炎環境因素則有冷、熱、風、陽光、空氣汙染等因素。
※引起皮膚脆弱敏感的主要因素：
1.年齡增長，使皮膚分泌功能退化；
2.長期暴露在陽光或污染空氣中；
3.劣質化妝品或不當藥物傷害；
4.生理因素，如內分泌紊亂；
5.特異體質。
※脆弱敏感皮膚的保養重點？
答： 一、溫和、避免刺激；
二、避免使用刺激性的藥物及保養品；
三、不可過度清潔；
四、選擇使用溫和的保養品
※ 如果是先天性敏感膚質的人又該如何保養？
保養皮膚用品的選擇，成分愈簡單愈好，建議選用美吉兒抗敏調理乳，或磷脂質類的保濕精華液，以加強保濕增加皮膚的保護力。
※ 幾完粉刺後的紅腫現象，是不是也是過敏的一種？
※其實也是要看個人膚質而定，敏感性膚質因表皮比較薄清完粉刺，一定比正常膚質還容易紅腫,可以使用雅典娜柔敏調理露來減緩紅腫現象
※ 易過敏的人，在保養時要注意哪些？
※一些標榜機能性的保養用品，包括去角質、抗痘、美白、除皺、抗老等，皆不適合敏感膚質一族。記住，「無色、無料、無味──三大皆空」的選購原則，是敏感膚質一族購買保養品的不二法門。
※過敏性膚質的保養，有分季節性嗎？
※季肌膚養，敏感性肌膚美人兒拉警報！近幾年「敏感性膚質」主 題被大肆報導，導致愈來愈多女性相信自己是敏感性膚質，雖然女性自己認為自己有敏感膚質，和病理上認定的敏感膚質是不同的，但無論是因為敏感性膚質，或者是因季節交替而引起的「過敏」現象，換季保養以及保養品的選擇，格外重要。
本文轉載：愛妮雅官方網站碧月老師專欄
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