簡單的說：皺紋皮膚是因為真皮內網狀層之膠原纖維及彈性纖維衰退使皮膚失去彈性所致！
如果希望臉上幾乎沒有皺紋，預防措施，
皮膚會隨著年齡日漸衰老，這是因為皮膚內的膠原蛋白會因為年老，漸漸失去水份，而失去了彈性。另外，皮下脂肪也會漸漸失去，皮膚就會失去支撐而鬆弛下垂。這些都是造成皺紋的原因
撇開年齡的問題不談，造成皺紋的一個重要因素便是紫外線，這點從臉、手的皺紋較多即可得知。因此，我們必須注意防曬，在戶外活動時就應避免紫外線的照射，並應補充皮膚充足的水分。同時，化妝品也會使皮膚乾燥，所以也是一大要害，因此卸妝應及時且徹底，降低對皮膚造成任何傷害。
可以使皮膚看上去比實際年齡年輕十五到二十歲。
預防措施如下：
1.每天晚上在洗臉以前，用毛巾熱敷三分鐘。
水蒸氣可以打開毛孔，把所有油脂和灰塵帶到表面上。
2.使用清潔乳液，或是臉部專用弱鹼性肥皂。洗後再擦點乳液即可防止緊繃達到潤滑效果。
3.使用面霜或潤膚水。
☆溫柔對待它
☆用冷水洗臉
☆拒絕紫外線傷害 。
【守則】
（1）避免曬太陽，否則易使皮膚脫水萎縮
（2）收歛臉部表情，若過度擠眉弄眼，容易形成皺紋
（3）避免讓臉部直接曝曬在陽光下
（4）注意睡姿，避免臉與枕頭接觸，才不易引起皺紋
（5）減肥要趁年輕，否則年紀大了皮膚鬆弛，一旦瘦下來會形成較多的皺紋
（6）培養運動習慣，可使肌膚緊實
（7）飲食均衡，維他命及礦物質是維持肌膚年輕的重要物質，特別是維他命Ｂ群、維他命Ａ及維他命Ｃ，如牛肉、雞肉、蛋、全麥、牛奶及新鮮蔬果等食物
（8）勿抽煙，抽煙會導致口腔周圍的皮膚提早老化，也因皮下微血管的血液供應較少，而加速皺紋的產生
（9）少喝酒，以免因酒精使臉部發腫撐開，待收縮時皺紋便因此而生
（10）使用潤膚乳液，但應先清洗皮膚
（11）勿任意嘗試坊間不實的廣告商品
（12）勿清洗過度，以免皮膚太過乾燥，產生皺紋
（13）使用濕氣機，可提高濕度，防止皮膚乾燥
（14）向專業化粧師諮詢
（15）以不含油脂的化粧產品修飾皺紋，但不要期待奇蹟
（16）放鬆心情，笑口常開的人可轉移別人對皺紋的注意力
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